2015年4月29日星期三

Adventure Relay 2015 誓师大会

按照上周(预备誓师大会@Wilcox Lake (2015))安排好的,我们这周先来Wilcox Lake练习,然后去Michael家开誓师大会。

这次不知道为什么,一开始就很混乱。先是大牛家有事,要推迟训练;然后photo要加班,也不参加训练了。

这次大牛和Paul参加水军训练。没有大牛,Michael就成了领头羊。每次我骑车超过Michael,他就嚷嚷--不要调戏我,去调戏大牛吧……
竟然不让我调戏!!不好玩,撤!:(

ss-20150425_141639
-.阳光灿烂,心情也好到不行!.-

ss-20150425_141742
-.既然心情好,就打个功夫吧!(才怪!).-

ss-20150425_141221

ss-20150425_141655

ss-michael-alison

回程的时候,我这个路盲又忘记路了,于是等到Michael和Alison问清楚路。因为害怕英楠迷路,我让Michael他们先走,我在分岔口等英楠。
可是等了半个小时,也没见到英楠。据Michael说,英楠回去找路上同学了,可是怎么算,英楠也不可能这么久也不到的,难道是迷路啦?
后来觉得不对路,打电话给70同学,70同学说路上同学回程的时候抄了小路,现在已经回到停车场了,由于见不到英楠,就开车去找了。
我既不敢往前走,因为害怕英楠不识路;又不敢往回走去找英楠,因为害怕找来找去,大家都把时间花在等人找人上了。
我又等了10来分钟,打电话给路上,他又没有接电话,我也没有英楠的手机号码。越想越不对劲,于是我决定回去停车场和大家会合。
在半路遇到Michael和70,Michael决定骑我的车去找英楠,70去找水军,我回community center.
唉,就这样你等我,我找你,大家花了好长时间,最后英楠自己回到停车场,我再打电话给路上,向他报告。然后让70也回到停车场。
听说先回来的同学去找水军的时候,却发现水军已经完全没了踪影。真的好混乱哦!!

去到Michael家,Alison顿时化身为贤良女主人,为大家弄吃的。这让我想起故事会的时候,Alison也是忙前忙后,照顾大家!真的超感动了。

Alison养了两只小猫猫,一只胖胖的,不怕人;另外一只怕生,连影子都没见过。

我们吃了很多小点心塔,本来希望等Holly他们一起在吃Pizza。可是左等没到,右等也没到。大家都晚早饭早就消化完了,再加上训练,都饥肠辘辘的,就决定叫Pizza。
Pizza都吃完了,Holly他们还没到。

下午4:30左右,LiChao同学已经发了微信给大家,显示正在翻着跟头过来。可是都5点多6点了,还没见人影。大家就猜测他们翻跟头翻得太过了,正在往回翻,要不怎么这么久呢?!
后来Holly说6:15到,大家就掰着手指头在等,photo同学还说:“都6:16了,人啦?!” 唉,几时小分队等人都以分钟算的?!!

吃完Pizza,Guan提议大家回味去年的Relay视频。大家看得津津有味,看完都热血沸腾,以实际行动表示被打了鸡血!

既然是宣誓大会,总不能少了Holly他们啊,于是大家继续一边看电影,一边等。
Michael家的3D电影很不错,大家对其效果都十分满意。

ss-watch-movie
-.看电影咯.-

Holly他们终于到了,我们终于可以开始誓师大会了。

在我的倡议下,Michael同学很认真的拿着小本本,记下我们誓师大会里有趣的对话。下面是他写的段子,非常有才。由于无法超越,我就决定摘录一下,让大家膜拜膜拜:
周末成功举办了第一届Chinada 2015 Oak Ridges Adventure Relay宣誓大会,大部分常委列席了会议,大会还第一次启用了Wechat等远程通讯软件和未能列席的常委保持了实时通讯,

大会在观看回顾去年的比赛录像中拉开了序幕,GM Eva 宣读了大会流程,训练事项,交接方式,展望了今年的预期成绩,比去年快了20 多分钟。

会议就一系列重要话题达成了共识,其中最重要的几点包括:
1) 鼓励各家各户踊跃出丁,出好丁,出啦啦丁,
2)大家想提请王毅同学,今年不要去买菜了,
3) 队医 Holly表示,今年提高效率,简化报名程序, 随时带着针, 见谁扎谁,
4) 鉴于今年兔子不能参加比赛,打算换个人抱大哥。Robert的名字被数次提起,会议同时呼吁其他美女们踊跃报名,参加海选,

会议期间的几个小插曲:
王助理表示比赛当天早起可能有困难,QQ慎重提请王助理注意“你刚刚才宣过誓的啊”,
在会后的消食大赛中,大家有幸目睹了几项在江湖中失传的武功,王助理的大劈腿,Holly的拿大顶,70居然做了30多Push up,
值得一提的是,会议期间,管伟同学在不同的阶段表示“所有花费都可以记在我的帐上”。在会后的记者招待会上,他表示虽然当时喝了些红酒和啤酒,但他是真诚的。但他同时也表示可能他还需要请示一下。

宣誓会在庄严的誓词“我起誓, .... , 直到生命的最后一刻” 中宣布胜利结束。

其实我们这个Adventure Relay不是第一届,是第二届了。我们要把这个光荣传统发扬下去!

GM同学先是给大家展望今年的成绩--有望比去提高30分钟左右。可是细看一下,这30分钟都是第一段省下来的,其他各段,虽然众人都力争上游,可是一到誓师时,就变成提高1~2分钟。

小分队跑步牛人不少,骑车的选手就少了些。当找不到骑车主力的时候,王助理就提议让他们家未来的女婿上,还说据说他骑得很快!
Paul同学一听:快?当然快啦!他骑的是motor cycle!!
大家都要吐血了!!

大家个个力争上游,不但主力们表现神勇,连啦啦队队员都积极参与,每位啦啦队队员都参加了比试,其中最出众的,当然是Holly同学。别看井家主力夸下海口要力争第3,可是我们都觉得真正有实力的,是闷不出声的二姐。这不,一说比试,二姐立马发出神功--倒立!此武功因为其独创性,一时间风头无量!还有当大家都在比拼plank的时候,二姐再次把所有人都比下去了。一下子做了3分多钟,所有大牛们都开拜下风。
虽然二姐神功了得,但是二姐表示还是不要做主力了,她要做替补的替补!唉,这是什么境界!!

其他各位啦啦队队员都心有戚戚。本来以为只要大嗓门就是当啦啦队的requirement了,谁知道现在还要和主力一起比拼,大家都纷纷表示鸭梨山大啊!!

ss-chair-all
-.大比拼!.-

除了比拼神功外,大家还要求啦啦队展示3样特殊技能:
* 劈腿 (QQ立马举着她的50肩,做了个极其不对称,只有举手没有劈腿的伪劈腿动作)
* 空翻
* 劈一字

所有啦啦队队员都表示,最后那两项只有王助理有望达标!

随着夜幕的降临,武艺大比拼也竟然白热化的阶段。大家都不在甘心平常的武艺比拼了,纷纷要求Michael拿出刑具,让大家上个台阶!
于是Alison拿出个大圆球,让大家先趴在球上,然后往前移动,男生就把脚放在球上做俯卧撑,女生要稍稍容易些,把膝盖放在球上做俯卧撑。

大家都觉得这个挑战太大了,可是被众人围观,可不能说不会做就不做的。大家只能硬着头皮上!
由于难度太高,大家都做不了几个就摔下去了。Michael虽说是第一次做,可是也做了20个。正做得起劲,忽然听见Alison幽幽地说:“他从来没做那么多的!” Michael一听就泄气了,立马就瘫软在地上。
大家都觉得Alison成了拖后腿专家了,只要她一出声,大家就S活做不下去了,可太神奇了!

大家在气球上做俯卧撑的时候,都是往前爬。只有二姐一开始往前爬,可是两秒后,忽然Duang!Duang!Duang!地往后倒车。一时间大家都看傻眼了,这是什么神功?!估计连Alison也做不到吧!!

往日大比拼的时候,70同学都是不参与的,这次俯卧撑正好是他平日有练的,所以在我的小扇子煽动下,也乐呵呵地参与了一把。没想到不比不知道,一比吓一跳,在气球上做了20多个俯卧撑,大家都觉得又有点新牛的气象了。

这次的誓师大会,因为我得了个50肩,大家见我在爬墙,就纷纷过来show off。欺负人啊!T_T
ss-mmexport1430001785722

Josie同学表示:QQ,当年你是如何嘲笑我的?现在轮到我了!
QQ同学表示:我没有嘲笑你!真的没有!
Eva同学表示:QQ同学没有笑你,她只是积极将你比下去而已!
Josie同学说:QQ同学,看来你现在比我当年差多了!
Photo同学说:没有!没有!当年你连一半都抬不起来呢?!
QQ同学:还是小棉袄好啊,说句公道话!

大家看看旧帖(2012年故事会),看看到底谁爬得高些?!(嘻嘻!)

大家玩得非常高兴,还一直用微信直播,弄得没来的小伙伴在那里干着急。Wangyi同学更是憋足了劲,平日work out那么勤奋,却在节骨眼上没能和大家一拼高下,估计拿着微信都快看吐血了吧!Jocye因为另外下午有安排,没有参加,等想继续参加欢乐大比拼的时候,大家都散了。
所以呢,以后小分队有活动,都要事先把schedule清出来,以免白白错误如此精彩的聚会!

大比拼后,大家都表示要积极备战,主力和替补以及替补的替补要一起进行实地考察、训练,全力争取更好的成绩!
大家加油!Chinada加油!

要想对誓师大会有更完整的认识,请参考photo同学的《誓师大会及前奏》(完)

2015年4月19日星期日

预备誓师大会@Wilcox Lake (2015)

早春天气,那里都是枯枝败叶,加上Adventure Relay已经提上日程,所以大家决定去Paul后院Wilcox Lake 划船/骑车/跑步。

我的跑鞋是minimalist的,可能由于我跑步姿势不对,跑没多远,就这里疼那里疼,弄得很有心理阴影。所以我决定还是别跑步了,骑骑车还是很不错的。

我先是起了个大早,加了半个小时的班。然后就跑去针灸了1小时。也许是滑雪的时候跌倒受了伤,一直不自知,因为不太疼。可是越到后来就越疼得厉害,等1、2个月后,也许发生了粘连,弄成了50肩,行动受到很大的限制,手臂往后甩等等都疼。后来被70同学像麻鹰捉小鸡一般押送去针灸,还每天晚上帮我按摩,希望我早日恢复活蹦乱跳的样子。好感动哦! T_T

针灸完,就往集合地点赶。去到那里,我们还是最早到。等到小伙伴们陆陆续续到达的时候,我发现很不对劲——怎么都没带自行车呢?!连我寄予厚望的Eva和Joyce都是一身跑步打扮。完了,就我一个人骑车了!

Paul同学这次又面了一回。在集合前,就大声嚷嚷:“今天风太大,不划船了!”
70同学在旁边小声嘀咕:“风大就不划了,比赛大风可怎么办啊!”
看来70同学还是很紧张比赛的嘛!嘻嘻

这倒好,我瞬时成为马俊仁,带领众“弟子”开跑!!

看着大家一字排开,整整齐齐地跑,场面很壮观,竟然有少少被感动了!

一开始,大家都不太认得路,跑着跑着,又是跨栏杆,又是走山间小路,弄得我这个贾俊仁非常狼狈。跨栏杆是难不倒我的,我最多就是骑远点绕开栏杆咯。可是走山间小路可真是愁S我了。我的车是hybrid,可不是山地车哦,于是决定自己骑。可是又被70同学逮住了,非要拉着我一起走山路,还说前面就是pave road了!Joyce看着前面崎岖的山路,也肯定地说:“应该没问题的!”
T_T 好吧,我就被你们两个忽悠吧!! T_T

不过事实证明,70同学是不会骗他老婆我的。各位同学非常好,跑在前面的Charles和Michael先跑到前面看看有没有我骑车的路,等探明前路,才让我继续前行。我绕过前面的小山路,再爬个小上坡,前面就是比较平整的trail了。

大概跑了3~4公里的样子,Eva同学体力有点下降,明显跑在后面。我不放心她一个人住后面,就陪着她慢慢跑:

-.Eva.-

后来Eva同学又坚持了一阵子,就决定往回走。我本来是要陪她一起回去的,但是Eva同学说她经常一个人跑,而且认得回去的路,让我继续往前骑。
看她自信满满的样子,我就放心了,决定继续前行。

没多久,70同学连同Joyce和Alison也决定往回跑了,剩下大牛、Michael、Paul和我了。

其实Paul同学看大部分同学都撤了的时候,意志也稍稍薄弱了一下下,也希望和大家一起往回跑。我有见及此,就说:“没问题的,回去的都是女将们。。。”
Paul同学一听,就不干了,决定继续往前跑。可是就坚持个1公里的样子,也就撤了,剩下大牛和Michael,完全没有一丁点问题。

没有了慢队员的拖累,这两位同学就撒欢了跑了。这一下个可太伤自尊了:我骑着车也追不上他们。上坡骑不快,下坡也不敢放开骑,因为地上全是沙子,有些沙子厚的,我的轮胎还打滑。
只有在平路上,我才能勉强追上他俩。

我先追上Michael,这是Michael就给我打气:“追上他!追上他!搞垮他!”
呵呵,有人打气哦,我就卖力多了,终于赶上大牛同学了。先是和他并排跑了一小段,看他如此轻松,忍不住调戏一下:"push一下?"
然后我就开始发力。大牛同学一被调戏就忍不住了! 我只听见身后吭哧吭哧,一头大牛就追上来了。
更甚的是,有个很大很大的坡,坡度大概有35度的样子, 就大概100米的长度,我实在冲不上去,就只能推了。可是等我推上去,这两位已经完全没有踪影了。后来我紧追慢赶才赶上去了,估计我们都差了1公里的样子,太丢人了!! 说起来都是泪啊!

大家最后在community center里面集中。GM同学给大家张罗饭局,大牛同学抓紧时间stretch。看到大牛同学认真stretch,我连忙发挥我贾俊仁的作风,要求其他队员也抓紧时间stretch。Alison同学很听话,立马响应,还给大家示范正确的stretch姿势。
哇,这一示范可不得了了,女神风范啊!大家都被惊艳了,这哪里stretch啊,分明是跳舞好不好!各位女同学纷纷效仿,可惜还需要些时日来磨练,一时间,众人只能仰视女神了!

-.女神来示范一下,大家膜拜就好了.-

一说到饭局,这从来都是大家最喜闻乐见的活动。连连续数周扔下小分队单独行动的photo夫妇都放弃正在进行的hiking活动,参加到腐败的大队伍中。
Jossie同学今天参加Yong 10K跑步,尽管上周密市预练时脚趾头受伤,但是今天的跑步非常成功,是她们年龄组的第9名,时间也超过她自己的预期,看来两周后的密市马拉松破自己的记录有望啊!!
大家都非常替Jossie开心,Guan同学还第一时间跑去和大姐大selfie了一下!

饭局上,说起大牛今天跑步后,Paul还打算让大牛去Paul家拿块桨在他自己家浴缸训练一下。
Photo同学发话了,说当初Guan就是先努力从youtube上学习划船技巧,在码头上拿着桨“实战”一下。
后来大家一致同意:主力队员用船备战的时候,候补同学就在dock上备战练习!果然是众志成城啊!!LOL

说起youtube, 如今已经成为一个非常重要的学习资源了。大家都从youtube上学习各种运动技巧,还不时观摩牛人们的video clip。而70同学也很好玩,由于此同学比较容易受伤,于是就在他的youtube上创建了一个“Injures”的playlist。
我觉得其实这个playlist应该改名为“容易受伤的男人”! 嘻嘻!

饭后,大家决定下周六,趁着photo他们还没回国,继续去Wilcox Lake训练,然后去Michael家誓师!

看到大家斗志昂扬,热情澎湃的样子,我就对今年的Adventure Relay充满期待!

Go! Minichinada Go!!!

2015年4月5日星期日

Erindale (2015)

今天是清明节,去墓园拜祭爸爸后,我们就去Erindale逛了逛,免得妈妈老呆在家里闷坏了。

昨晚下了场湿雪,树上都挂着薄薄的新雪,非常漂亮。走在trail上,非常像走在梅花丛中,到处都是飞雪。

ss-IMG_0067

ss-IMG_0064

ss-IMG_0061

ss-IMG_0059