周六早上和妈妈去买菜，错过了温布顿女单最后一节的比赛。
最近比较迷网球，一直都在刷温布顿以及Youtube上funny moments，发现网球比羽毛球好玩多了，球员会玩啊，也很有风度！
上周日70同学走后，我本来也拿着roller ski去了Centennial Park，可是去到那里一看，发现都是碎石路，根本没法滑roller ski，只能悻悻而返。
这次想起Lakeshore那边好像滑roller ski是个不错的选择，这次我学乖了，先跑到Google Map看看适不适合滑，发现都是paved road，没问题。
本想等到3点多没那么热再去滑，可是看了下天气预报，3点多有机会下雨，于是只能早点去。
这次是我第一次在停车场以外的地方滑roller ski，而且独自一个人，心里还是挺忐忑的。
这公园虽然都是paved road，可是有些地方不平、有杂草、有砂石…… 摩檫力就会突然增大。因为不熟悉这里，我特别小心翼翼，速度很慢。因为速度太慢，这些突然增加的摩檫力就会让我停顿下来，实在有点怕怕的。
天气真不错，湖边实在是非常好的选择:
这里有不少人散步，骑车都不会太快，还有不少人玩roller skate，所以还是很挺合适玩roller ski的.
-.selfie一下.-
因为自己一个人，我就没敢跑太远，一看见要过马路，或者有很大一条接缝的，我就返回了，实在不敢冒险。
后来看见一座桥，试着滑上去。桥的连接处有条挺大的接缝，勉强滑过去，可是因为我没有速度，而且桥面是木的，摩擦力加大，我差点没摔倒。
小心翼翼上了一小段桥，心里还是没谱，怕一会儿下桥的时候会摔得更狠，决定还是乖乖返回。
最后走的那条trail路况最好。因为是新进翻修的，新铺的沥青路面滑起来顺畅极了。
等70同学回来一定要带他来玩，他肯定会喜欢的。
滑着滑着，天忽然下起大颗大颗的雨，好吧，今天就这样吧，一共才滑了4公里。
-.tracking logs.-
周三跑了Running Room 20 Minutes Challenge，偶遇Paul哥，我跑了个5K，他跑了10K.
我很久很久没跑过步了，决定今天还是用力跑了，虽然腿酸了2~3天，连网球都不会打了。
-.Running Room 20 Minutes Challenge.-
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