2021年12月30日星期四

双修MSLM (2021, 2022)

没啥好说的了,继续苦练。我和70同学都按照自己的pace和需要注意的地方来练习。
有机会我也上黑道练习一下。70同学本来不想上黑道的,可是看着我去黑道苦练,也不情不愿地跟着一起练。
现在比以前好了一些,站在山顶也不腿软了,滑下来也不怎么需要心理建设了。
有一次看着70同学在黑道上滑得好顺畅啊,把我羡慕坏了。除了练,还是练呗。
一定要把圣山的黑道攻克下来,这样才能去大山打蓝道怪。

圣诞假期这两周,圣山真的可以用人山人海来形容。1月3日那天,上缆车的队伍从早上就没有短过。因为人太多,我们滑得并不多,所以只能耐性地排着队,竟然滑到了下午3点多。

-.夕阳西下.-

放假这3个星期,我们老往圣山跑,车子脏得没了谱。有一次还被高速上的小石子把挡风玻璃刮了一小片。
我本来担心洗车会把那玻璃口子越洗越裂,不过第二天就可以补玻璃了,还是把车洗洗吧,实在是脏得太难受了。
没想到现在洗车都那么内卷了——竟然有激光射灯打在水幕上,非常梦幻啊!
-.有谁想到这只是洗个车而已.-

明天就要上班了,12月份就没上过几天班,躺平的日子真舒服啊,不是滑雪就是吃吃喝喝、睡大觉,怎么可能适应早九晚五的上班生活呢?!!!😰😰

-.Dec.30 morning tracking logs.-

-.Dec.30 afternoon tracking logs.-

-.Dec.31 morning tracking logs.-

-.Jan.3 morning tracking logs.-

-.Jan.3 afternoon tracking logs.-

2021年12月28日星期二

打怪!打怪! @ MSLM (2021)

前几天滑雪的时候录了视频,回家后分析动作,发现我的问题是折叠得不够,也没有用knee drive; 而70同学的问题是上身有往后倾,折叠得也不够。
练了两季,竟然还有这么多问题,我和70同学都觉得挺挫败的。
既然知道问题在哪里,我们决定今天去滑的时候,我们互相review,看看问题有没有被纠正……这样应该会更加实时、有效。

我们第一、二个run就这样互相查看,不停纠正存在的问题。70同学还纠正我"knee drive“的错误理解,演示toe turn的knee drive其实就是膝盖往下压,并不需要膝盖绕圈往里压。
通过这样简单的纠错,我终于能折叠起来,并且用knee drive;而70同学的折叠也大为改善,上身往后倾也有了明显的改善,只是稍不注意又会打回原形。
后来我们就自己练,又各自进一步纠正存在的问题。 
我自己更加注重身体不用后倾;70同学自己终于弄明白黄嘉蓝说的”顶啤酒杯“的感觉。
感觉我和70同学这样互相review,成效还是很大的。而且因为发现的问题都比较容易纠正,所以很快我们就越滑越好了。

看着我们越滑越有感觉,70同学就提议去滑蓝道比较陡的坡;我却提议直接去黑道试试水,看看我们的程度到哪里了。
70同学没花多少时间就同意了,于是我们来到黑道,正式开始打黑怪。
我原本打算1月份等雪况再好些才开始打黑怪,可是今天的雪况其实挺不错的,于是我们就提前开始打怪大型的。

因为之前滑得比较好,我们现在在黑道顶上也不再心慌慌了。
-.从山顶往黑道看下去.-

虽然在山顶没有吓到腿软,可是在最陡的山坡上,转toe turn的时候还是有些害怕的。
幸亏不是我一个人在害怕,70同学告诉我他也会害怕的!

因为雪况好,我们一共滑了4趟黑道。不过后来人越来越多,等缆车的队伍越来越长,我们就决定提早吃午餐,避过人潮
 

-.morning tracking logs.-

下午回来,70同学觉得黑道的雪有很多雪包,最后决定还是回到蓝道练习。
其实蓝道也有些非常陡的地方,我们就这样练了好久。

-.morning tracking logs.-

今天真开心,终于开始打黑怪了!!

2021年12月21日星期二

Practice ! Practice ! Practice ! @ MSLM (2021)

 ===== 2021/12/21 Tue =====

圣诞假期对于我来说已经开始了。因为今年没有什么大trip,所以省下不少年假,需要在年底用完,于是处心积虑地和70同学不到调整假期,以至于整个12月份都没怎么上班,光休假了。

年终的两周开始,我就开始休假了,正好可以周二、周四、以及周末去滑雪。

周二天气不错,我们滑雪都是起个大早,还在路上迎来朝霞。



-.2021/12/21 morning tracking logs.

-.2021/12/21 afternoon tracking logs.-

估计大家也是陆陆续续开始放假了,雪场上很多人,缆车也排挺长的队。
下午看着人越来越多,我们也不想继续排队了,于是就溜了。
溜之前,我看见70同学竟然开始完平花了,居然在山脚跳了个ollie 还是nollie,哈哈,还挺酷的。

我也像练习一下下缆车转弯,于是拉着70同学去帮我练习。
70同学找了个没人的小下坡,给我细心讲解如何单脚拐弯。其实说实话,这些动作单脚和双脚其实都是一样的,我需要克服的是恐惧心理。
70同学让我没绑板子的那只脚,站在板子上,用膝盖来转,越折叠得厉害,edge越多,速度就会慢下来。
练了几次,我终于掌握了单脚转弯的技巧,真开心啊!!

练习弯单脚转弯,我又让70同学教我ollie/nollie,其实我最想学的是penguin walk,因为练习好penguin walk,我才能顺利离开绑鞋的平地,要不然地势太平的话,就陷在里面出不来了。

不过无论是ollie/nollie还是penguin walk,我都学得不太好,还需要继续练习!

能跟着GG在平地练习,感觉真好啊!

 ===== 2021/12/23 Thu =====

周四我们又回到雪场了,人一如既往的多,甚至比周二更多,无语了。
本来以为feel like零下10°+会很冷,于是我就加多了件fleece,没想到第一趟就热得直冒汗,连忙回车里把衣服脱了。

下午GPS忘记开了,哎,GPS老忘记开,这可咋办呢?!
-.2021/12/23 morning tracking logs.-

 ===== 2021/12/26 Sun =====

今天是boxing day,我希望大家都跑去血拼了,人就没那么多了。
当然现在都boxing week了,也许大家都不用集中在boxing day那一天去血拼了也不一定。

昨天有freezing rain,今天都变冰挂了,景色既然出奇的漂亮:



今天雪场很奇怪,缆车不用排队,可是山顶上却不少人,而且越到下午人越多,真麻烦啊!
今天看见两个Grinch,好玩:

最近这几次,虽然carving好像有了些进步,可是姿势却越来越僵硬。本来以为身体以及压得很低了,谁知道一看视频才发现都是站得直直的,仿佛越练越差,真是令人沮丧啊。
看来还得继续练:
  • 腿一定要折叠,尽量touch boot
  • 上身不动,背要挺值
  • 要stack,不用open shoulder
  • 1~3点 以及 10-12点位置换edge -- early edge
圣诞节70同学给我买了副新的binding。我原来那副是entry level的,有点偏大,前面的绑带绑到最紧的位置也有些gap,有时候摔一下就松了。70同学买了副进阶的给我,开心!😚😚

加油!加油!!
-.2021/12/26 morning tracking logs.-

-.2021/12/26 afternoon tracking logs.-

2021年12月14日星期二

在MSLM玩过山车 (2021)

 

今天的最高温度是3°,比周日要低,可是因为没有风,其实比周日感觉要热多了。
早上雪道还是挺冰的,头三圈我都滑得战战兢兢的,可是越到后来冰要不就化掉,要不就被大家滑掉,结果雪道上变成一个个包,简直成了滑过山车,非常过瘾。
可是到了下午,包越来越多,也越来越高,有时候我想转弯都会被包给挡住,转不过来;还有些时候,弯倒是转过来了,可是转完就转到大包顶上,整个人滑得踉踉跄跄的。

因为是weekday, 天气又热,是spring condition,所以人并不多。到了后来,包实在太多了,人忽然都不见了,到了下午,整个山头都没几个人影,大家都跑了。
我们坚持到1点多,本来想坚持到2点的,可是滑到1:45左右,70同学觉得雪况太差了,他都转不过弯了,决定逃了!好吧!

-.人都跑了!.-

中午吃饭的时候,发现前面有辆Pickup,后面的窗上贴了很多resort的sticker。
哈哈,70同学说:我们也可以贴!
我:贴在车窗上不好,视野都被挡了。
70:你可以贴到雪板上!可是如果换雪板,你的sticker就没了!
我:那像那人贴在车窗上也不好呀,换车sticker也没了。况且卖车的时候,买家不一定喜欢你这些sticker。我还是贴雪板上好了,大不了再买呗!

今天一共滑了20趟,也不错了。
-.morning tracking logs.-

-.afternoon tracking logs.-

-.雪渣渣视频.-

2021年12月9日星期四

继续在MSLM苦练 (2021/12/09 & 2021/12/12)

===== 2021/12/09 (Thu) =====

2020年因为疫情的缘故,结果去意大利的大trip取消了,剩下的都是小vacation,最后转了5天假期到2021。结果2021也好不到哪里去,大trip没有,小trip也不多,所以年终省了不少假期,必须得今年用完。
思前想后,和70同学两个人算来算去,最后决定12月圣诞节当然是能休多少休多少,然后剩下的周二周四放假去滑雪,再休多一天当恢复。
12月9日这周,我周一到周三都有培训,所以挪到周四周五休。周四一到,我和70就精神抖擞地向MSLM奔去。

我们先去了蓝道转了一圈,发现太冰了。这么冰的情况下,心和肌肉都是紧绷的,动作也做不出来了。
70同学提议去绿道Sundence 练习,我想都没想就同意了。

绿道其实也挺冰的,但是因为不陡,人也多trail上的冰也更容易被磨破,所以我们在绿道练习动作完全没有问题。

其实现在在绿道和很平的地方,我更加担心,因为太平的地方如果一直不换刃的话是会caught edge摔倒的;可是如果用turn来换刃的话,因为太平了,没有速度,turn就非常勉强,很容易摔倒;所以最好的方法就是用滑cat track那种不turn光换刃,可是我们还比较初级,这样的动作还不怎么会。去年季末我倒是做出来了几次,可是最后一次摔了把狠的,留下了很大的心理阴影,现在也不太敢这样换刃了。

不过在绿道,不把平缓的坡搞定就等着摔吧。我最后的做法是不turn,一直用edge,实在要换刃的时候就不turn来换刃,还是能做到的。知道了方法,我对平地的把握就好多了。

也许因为天气不太好,再加上是weekday,所以人不多,每趟缆车都不用排队就可以上了。不过Sundence的缆车实在太慢了,它的缆车比蓝道的要短1/3,却比蓝道要花多几分钟,还时而不时地被按停,毕竟在绿道新手太多,上下缆车都可能发生小意外,所以其实有差不多一半的时间我们都是花在坐缆车上。

下午快要离开的时候,发现绿道上来了两颗炸弹。一开始以为就是小孩子不会滑,到了坡顶下不来,所以坐着ski/snowboard就直直往下冲。可是后来我们发现,其中一颗炸弹竟然又重新坐上缆车滑多了两趟。我和70都觉得这样太过份了,很容易就会伤到别人。而且70同学说,我们买的票后面就有conduct of code,标明了不能没有control就冲下来。于是我们决定向工作人员汇报一下,以免伤及无辜。
70同学让我用手机拍下以作证据,我放大后来看,发现这人不是小孩子,把单板当tobogan来滑,实在是太过份了。
向工作人员举报后,我们却发现他竟然抱着雪板向蓝道走去,希望他不要继续在蓝道残害大家!!😡😡

-.这个就是罔顾其他人的炸弹!.-

因为人不多,所以我们上午竟然滑了13趟:
 
-.09 morning tracking logs.-

下午滑了11趟:
-.09 afternoon tracking logs.-

因为绿道比较短,坐缆车时间长,所以我们滑了这么多趟,竟然熬到了3点多一点才离开,这也算是破纪录了。

===== 2021/12/12 (Sun) =====

天气预报说周五晚上下大雨,一直下到周六,看来我们的周六滑雪计划是泡汤了。
谁知道周六却发现,天空时不时放晴,不像是会下大雨的样子。
不过70同学也说,昨晚的大雨这么大,trail肯定很icy,周六肯定滑不了,当下才觉得没有错过了什么。
既然不能滑雪,70同学提议趁着天气暖和,不如去Corbetts买多两双滑雪袜子备用。
哎DH滑雪真是费钱啊,两人4双袜子都买了超过100刀,伤啊!

我们9点多一点就到了雪场,照例排到4~5排后,看来大家滑雪的热情依然高涨嘛!
不过车虽多,我们还看见两辆大bus,可是trail上的人并没有太多,缆车也不用排很久。

我们先去了蓝道试了试,发现还可以,有部分比较冰。70同学提议去绿道,发现绿道也不比蓝道好,我更愿意去蓝道练习,以巩固我们周四练习的成果。70同学同意了。

周四我其实是拍了视频的,回家复查的时候发现我还是有扫雪的情形,滑得也没有70同学顺畅。

周日我滑的时候,就更加注意不要扫雪,对S turn那三步曲pay more attention,还有就是knee drive,不要往tail后靠,屈膝,early edge turn,眼睛往前进的方向看,不要低头看雪,toe turn时也不要老往山上看。。。经过不断地练习,我发现我已经有了不少的改善。本来以为还有扫雪,后来吃饭的时候,70同学提议我用手机看回放,竟然发现我其实并没有扫雪,板子一直都顺着前进的方向,看来我真的把坏毛病改掉了!Oh yeah!! 😁👍

雪季前,70同学趁着deal买了Insta360,为的就是能在滑雪的时候同框!😁
现在雪季开始了,我们感觉好的时候,或者希望录视频来改进动作时,就会自拍录像。
360真的很好用,也很好玩。不用像GoPro那样需要兼顾镜头对得准不准,反正360用的是双镜头、鱼眼镜头,拍就完了,只是到了最后出视频时才需要选择视角。
而且由于录的信息量很大,就给了很多不同的玩法,有趣极了。

70同学就花了些小心思,先用object tracking,把我锁定出了一段视频,再用其他视角再另外出一段视频,用DaVici 整合,就弄出了下面这么一段挺好玩的视频,爱了!爱了!!😁👍

-..-Bluebird Day滑雪视频.-


上面的视频,大概是在第三第四趟的时候拍的。当时为了练习在中高速时能换刃,所以保持了比较高的速度。
后来看见70同学在练习滑完美的S turn,觉得把速度减下来慢慢练也不错,所以随后就有意识地控制速度,尽量滑对称、完美的S turn,心里还一直数着数,以保持对称。

上午的体力好,腿有力,edge handle得不错。下午因为上午滑得有感觉,就去挑了些更陡的坡,明显觉得edge grip没有上午的好,还需要慢慢练。

有一趟,我在陡坡练习的时候,被后面滑的snowboarder吓到了,他滑的速度比我快,差一厘米就撞上我了!😒😒
结果在那人向我道歉的时候,后面又来一个snowboarder,他速度更快地向我冲来,看到我的时候已经刹车了,可是仍然差一厘米就撞上我了。😰😰
第二人一直问我O不OK,我是有被吓到,就蹬大我的眼睛望向他。
这两人在我后面,他们是有责任和义务不撞向前面的人的,所以责任一定是在他们那里。不过大家都没受伤,我也没说什么,只是怎么都不肯说it's OK, 因为真的不OK啊!
看来滑得太慢也不好呢!

上午滑了12趟:
-.12 morning tracking logs.-

下午滑了7趟:
-.12 afternoon tracking logs.-

这个雪季我给自己定下的目标是能打败MSLM的黑道怪。其实黑道去年我和70就勉强可以滑了,但是滑得不好,只有30%~40% turn的成功率,而且一点都不能享受黑道的刺激和乐趣。这个season希望我们能掌控好,只有掌控了MSLM的黑道,我们才能掌控大山的蓝道,去explore更多的美景!好期待啊!!

2021年12月4日星期六

2021-2022雪季开季滑 @ MSLM (2021)

据说今天有大雪,弄得我又是担心又是期待。
担心的时候大雪路上不好开车,开心的是粉雪哦!!这可是解锁新技能的神器啊!况且能在粉雪里滑,这是downhill skier和snowboarder都非常盼望的!

可是一路开来,天一阵晴一阵阴的,却没看见雪啊!
但是一到了Innisfil,这雪下得花花的!每次Innisfil的天气总是很吓人的,果然是在snow belt上啊!

-.Innisfil的大雪.-

MSLM也在下雪。等我们到了雪场一看,好家伙,我们9点钟不到就到了,可是停车场竟然停到了7~8排之后!大家真积极啊,估计是憋坏了吧!
虽然停车场车多,雪场也只开了4个run,可是貌似雪上人并不是非常的多,chairlift排队也不是很多人。

不过今天的雪好怪,去排队等缆车的时候,有好几次我都几乎摔倒

本来我打算开季第一滑,就去绿道Sundance随便滑滑,试试水就好了。可是70同学瞧了两眼雪况,觉得蓝道应该也没问题,于是我们就直接上蓝道了。

没想到一下缆车,70同学就把我给铲到了。没事没事,雪还挺松软的,就是被吓了一跳!

虽然我战战兢兢的,毕竟去年最后几滑,我都完全没找到感觉,现在又是首滑,还在蓝道,能不害怕嘛!
没想到首滑竟然挺顺利的,虽然一开始还稍稍太紧张了,可是很快就克服了,我很快就找回感觉,一趟下来,竟然没有摔。
反观70同学这首滑就不怎么顺利,摔了好几次,害我一通担心。不过貌似摔得也不是很厉害,雪也挺松软的。

整个上午,我其实滑得还挺不错的,有好几次滑得非常有感觉,heel turn, toe turn都很顺,慢慢开始理解Ray老师说的画圆圈是什么意思了,还有也理解了黄嘉蓝说的early turn的好处。

而70同学除了头两圈很struggle外,接下来的run也渐入佳境,摔少了很多。

不过也许因为我还没适应,没滑几次,小腿就超酸,脚趾头也因为鞋子绑得太紧而血液不流通发麻。于是我就进入室内的休息区休息。
今年MSLM把以前的lunch room改为休息区,允许大家在室内休息了。真的希望今年可以慢慢恢复正常啊!

上午的天气很怪——一个run天空还露出点蓝天,下一个run就下起大雪,风呼呼的,再下一个run又变成阴天……如此阴晴不定,让人难以捉摸。

上午我比70同学少滑了两圈:
-.上午的tracking logs.-

今天不知道为何,老是看不到Joyce他们。后来我们坐缆车时,看见Joyce和Robert在黑道练习,而Joyce滑得相当小心,慢悠悠的,一点不像Robert那样猛冲。

吃过饭,我发现地面更冰了。

上午的时候,进入等缆车的地方就挺冰的,尽管我已经小心翼翼了,可是时而不时还是感觉靴子在冰上滑。山顶下了缆车,进入蓝道的地方也很冰,我好几次走路都差点失去重心。
而吃完午饭后,排队等缆车的地方更是整条道都变成了冰,看着那冰面我都觉得心寒啊。

不过等上到山顶,却发现天空露出蓝色出来,从山顶看过去非常漂亮,于是我连忙掏出手机拍几张。
刚要拍风景,发现70同学正往山下滑,当然要先拍70同学啊!姿势还不错嘛!!

远处的山还是挺有层次的。

从黑道往山下看也很好看:


下午的第一run其实还不算差,只是快到山底的最后一个坡,我竟然怎么转都转不过来,就在70面前摔倒了。
接下来那个run就更狼狈了,我发现地面太冰了,心里就越发害怕了,一直都是刹着车滑的,看着我的板子在冰上根本刹不住。
越是这样我就越害怕,而越害怕,身体就本能地往后靠,身体越往后靠,就越转不过弯……最后我因为转不过弯,又摔了两次。
摔倒后,速度没了,由于我毕竟靠边,而边边是往树林那边倾斜的,我就感觉我慢慢地往沟里滑去。而我想switch,落叶飘到另外一边,可是因为不是我的primary脚,怎么都飘不过去,最后我只是坐下来,想慢慢挪过去另外一边。尽管我又爬又跪,还是没移动几步,最后我不得不脱下一边,走过这段非常平的一段。雪面太冰了,我踉踉跄跄地走了一段,勉强稳住了,穿上了板子,才小心翼翼地滑到地面。

70同学看着我极其沮丧的样子,知道我没有受伤,就问我还想不想继续滑。
实在太没感觉了,我决定今天就这样了。70同学没有抛弃我,于是两个人又再次佛系了一把。1点多就完成了首滑。下午才总共滑了两趟!

-.下午的tracking logs.-

今天太冰了,有个玩单板的大人正要上缆车,就从loading等待的线摔出platform外面,幸亏没有受伤。
我们和Joyce Robert聊了好一阵子后,就回家了。在门口附近发现有车子栽到ditch里了,是45度栽下去的,看来没有拖车是出不来了。

早上我去休息的时候,70同学自己滑了两圈,第二圈他开了Insta360。谁知道360的自拍杆太长了,非常重,很影响他,所以明明之前已经不怎么摔了,开了360后,就一直摔个不停,看了视频真的心疼不已啊!!😰😰
-.70同学弄的视频.-

刚出来的时候,天还没下雪,蓝天白云,让我愧疚无比:都是我拖累了70同学,要不这样的天气他还可以多滑几趟呢!!


我也是累了,在车里睡了两趟。
晚上70同学用team event发的Uber Eat cash点了炸猪扒,他的最爱啊!好吃!就是量有点多。


-.我的猫爪杯又登场了.-

明天继续滑!!

后续--周日起床,70同学小心翼翼地问:我小腿软,今天不如休息一天?
我:好鸭!好鸭!
我一开始只是有轻微的小腿酸软,但是越往后,越酸爽,看来今天是休息对了。

2021年12月2日星期四

为雪季做准备 (2021)

年中MSLM季票有早鸟优惠的时候,我们就买了季票。后来快开季的时候,MSLM发email告知所有的票都被deactivated了,需要提供疫苗证明,才能重新activate。

本来我们打算weekday那天休息的话,去滑雪就顺便做疫苗证明了,可是MSLM偏偏周五才正式开放,而我和70同学那天都没放假,于是决定还是趁着周四放假的时候去MSLM把疫苗证明给弄了,免得周末开季的时候还要排队,浪费时间。
事实证明这样的决定是非常明确的,我们周六去的时候,遇见Joyce和Robert,他们到得比较早,排了20多分钟的样子就拿到了。而后来我们看见那队伍好长,看来得排个30分钟左右呢。

其实所谓的疫苗证明,除了activate 季票外,还在季票外面贴了张sticker,表明已经打过疫苗了。而且今年所有进入雪场的入口都被铁栏杆围住,有人把守,需要检查疫苗证明才可以进入。


办好了疫苗证明,已经12点多了,于是我们到Barrie去吃午餐。
这次吃的时候Spoon & Folk,是日本餐和泰餐混杂的餐馆。
我和70同学当时都饿了,以至于70同学点了几份寿司后,仍连声喊:可能不够呢!
而我也是无脑地附和:嗯嗯,继续点!
于是我们又点了份小pizza。
上菜的时候才发现,这寿司也太壮实了吧,从没见过这么大个头的寿司啊!!
真的点多了,以至于晚餐也够了!

-.泰式的芒果沙拉.-

-.三文鱼鱼生 Sake Sashimi.-

-.三文鱼鱼生 Sake Sashimi.-

下图中,上面的是Spicy California Roll, 下面的是Dynamite Roll。其中Dynamite Roll最有惊喜,鱼子以及上面的面包糠在嘴里炸裂,还真的有dynamite的感觉!

下面这个是小pizza,其实最底下的并不是pizza,而是鱼。这款小pizza70同学很喜欢,我觉得稍稍腻了些,把上面的三文鱼和下面的鱼块pizza一起吃会没那么腻。

下面这款是日式炒饭。从来没吃过日式炒饭,当然要试试。没想到惊艳极了,我吃到停不下来!

周六就要开季了,晚上的时候,70同学非得拉着我去试试靴子,难道这是怕我的脚胖了一圈?😹
-.70同学的腿真细啊,气S人了.-

-.看看我的大粗腿!!🤦🤦.-

好了,我们snowboarding ready了!!yeah!✌✌